Bei der aktiv orientierten Physiotherapie arbeitet hauptsächlich der Patient und der Therapeut instruiert und korrigiert. Dazu stehen nebst den Kraft- und Ausdauergeräten eine Vielzahl von kreativen Hilfsmitteln zur Verfügung.
Die Medizinische Trainingstherapie ist eine Kräftigungstherapie an Kraft- und Ausdauergeräten, welche durch den Arzt bei speziellen Krankheitsbildern verschrieben werden kann. Sie dauert in der Regel 3 Monate. Dabei hat der Patient das Anrecht, dass die erste Therapieeinheit zusammen mit einem Physiotherapeuten durchgeführt wird, welcher ihm die Übungen zusammenstellt und ihm die Geräte erklärt. In den weiteren Therapieeinheiten wird vom Patienten erwartet, dass er die Geräte selber bedienen kann. Jedoch ist immer ein Therapeut da, falls Fragen auftauchen. Ca. in der Hälfte der Therapiesession (nach ca. 6 Wochen) findet nochmals eine Therapieeinheit zusammen mit dem Physiotherapeuten statt, um dass trainierte zu kontrollieren und das Programm allenfalls anpassen zu können.
Die meisten Krankenkassen und Unfallversicherer akzeptieren nur eine Verordnung für MTT und gehen davon aus, dass der Patient, wenn er danach für sich weitertrainieren will, ein Fitnessabonnement löst. Einige Versicherer beteiligen sich zu einem kleinem Prozentsatz an dieser präventiven Massnahme.